柔術着ガイド その他

洗濯方法

• 練習後すぐ洗濯。熱湯や漂白剤で洗わない。
• 乾燥機を使わない。
• 色褪せ防止のため、陰干しする。

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帯制度

• 1. 白帯（White）

  • 初心者。基本を学ぶ段階。

• 2. 青帯（Blue）

  • 基礎が身につき、スパーリングで自分の形を作り始める。
  • 一般的に白→青は1〜3年。

• 3. 紫帯（Purple）

  • 中級者。戦術理解が深まり、試合でも安定。
  • 指導補助ができるレベル。青→紫は2〜4年。

• 4. 茶帯（Brown）

  • 上級者。黒帯に向けて細部を磨く段階。
  • 紫→茶は1〜2年。

• 5. 黒帯（Black）

  • 高度な技術と柔術理解を持つ熟練者。
  • 初段（0〜3段）から始まり、以降は段位が上がる。